Новости Московского Гуманитарного Университета

В МосГУ прошла встреча Клуба «Семейный навигатор: ориентиры для молодых» на тему эмоционального интеллекта и гармонизации отношений

28 сентября 2026  
24 сентября 2026 г. Клуб «Семейный навигатор: ориентиры для молодых» провел встречу «Эмоциональный контакт с собой и другими» в Московском гуманитарном университете. Мероприятие собрало студентов, заинтересованных в построении здоровых и осознанных взаимоотношений.

В ходе двухчасовой встречи участники прошли путь от знакомства с собственными эмоциями до освоения практических навыков общения. Программа сочетала мини-лекции, групповые обсуждения, индивидуальные упражнения и работу в парах. Участники расширили словарь эмоций и научились замечать их телесные проявления, познакомились с формулой возникновения эмоциональной реакции и освоили алгоритм саморегуляции в момент сильного переживания. Отдельное внимание было уделено практическим техникам снижения напряжения — дыхательным упражнениям и приемам переключения внимания.

Значительная часть встречи была посвящена навыкам общения: участники тренировали активное слушание без советов и оценок, осваивали способ говорить о своих чувствах и потребностях без обвинений, а также учились преобразовывать претензии в конструктивные просьбы.

Мероприятие прошло в теплой и доверительной атмосфере. Участники отметили практическую ценность полученных навыков и выразили желание продолжить участие в следующих встречах Клуба!
 
Клуб «Семейный навигатор: ориентиры для молодых» продолжает свою работу. Следите за анонсами новых встреч!

**************
Подписывайтесь на МосГУ в социальных сетях:
MAX: https://max.ru/id7720490619_biz
Телеграм: https://t.me/mosgu_univer
Университетский колледж: https://t.me/mosgucollegemedia
ВК: https://vk.com/mosgu_univer 
Другие новости
Все новости
Преподаватели колледжа МосГУ приняли участие в XI Всероссийском экономическом Собрании
12.11.2026  

Преподаватели колледжа МосГУ приняли участие в XI Всероссийском экономическом Собрании

11 ноября 2026 г., в день профессионального праздника «День экономиста», преподаватели колледжа Людмила Анатольевна Жиркова и Алена Анатольевна Маковецкая приняли участие в XI Всероссийском экономическом Собрании, организованном Вольным экономическим обществом России.

Студент юридического факультета МосГУ получил Благодарность от ОМВД России по району Вешняки г. Москвы
12.11.2026  

Студент юридического факультета МосГУ получил Благодарность от ОМВД России по району Вешняки г. Москвы

Студент юридического факультета МосГУ Эльбрус Аббасов проявил гражданскую сознательность и помог сотрудникам отдела МВД задержать правонарушителя. Молодой человек не остался в стороне и своевременно сообщил правоохранителям о совершенном противоправном деянии, а затем оказал содействие при задержании.

В Колледже МосГУ прошел мастер-класс «Профессиональный компас: выбираем службу в органах внутренних дел»
11.11.2026  

В Колледже МосГУ прошел мастер-класс «Профессиональный компас: выбираем службу в органах внутренних дел»

В канун Дня сотрудника органов внутренних дел в колледже прошел мастер-класс «Профессиональный компас: выбираем службу в органах внутренних дел». Организатором встречи выступила Вера Григорьевна Санина — преподаватель первой квалификационной категории, полковник юстиции МВД России.