В рамках межведомственной комплексной оперативно-профилактической операции «Чистое поколение – 2025» состоялась встреча учащихся нашего Университета с Н.С. Краснополянской, медицинским психологом Центра профилактики зависимого поведения МНПЦ Наркологии ДЗМ г. Москвы.
Наталья Сергеевна рассказала о проблемах, с которыми сталкиваются современные молодые люди. К ним относятся вредные привычки, токсичные отношения, зависимости разного рода – табачная, никотиновая, алкогольная и даже наркотическая. Особенно интересным было перечисление факторов, которые приводят к таким зависимостям: неблагополучная семейная обстановка, финансовые и профессиональные проблемы, социальная неустроенность. На мероприятии спикеру удалось осветить каждый фактор риска отдельно и прийти, совместно со студентами, к такому выводу: наличие подобных проблем – не приговор, с ними можно и нужно бороться!
Лектор рассказала о воздействии вредных веществ на организм человека и привела красноречивые примеры – об изменениях в легких, о состоянии кожи, изменении ДНК и отложенном влиянии не только на человека, который употребил вредные вещества даже однажды («первая проба» употребления), но и в последующих поколениях. Для гостей было удивительно то, что наиболее трудно излечивается никотиновая зависимость – каждый курильщик уверен в том, что бросить курить очень просто, но это лишь глубокое заблуждение, о котором и рассказала Наталья Сергеевна.
На встрече прозвучал очень важный совет: нигде и никогда не использовать (не пить, не жевать, не нюхать!) воду, таблетки, иные вещества, которые предлагают посторонние люди. Их опасность может быть очень велика для организма!
Н.С. Краснополянская, на основе своего опыта как в сфере медицины, так и в сфере психологии, поделилась универсальными техниками противостояния вредным психоактивным веществам и рассказала о факторах защиты от опасностей:
Скажи НЕТ психоактивным веществам:
Спасибо, НЕТ, мне это не нужно
Спасибо, НЕТ, я занят более интересным делом
Спасибо, НЕТ, только время тратить
Спасибо, НЕТ – это не в моем стиле.
Спасибо, НЕТ – я занят, мне надо идти.
Факторы защиты от всех опасностей нашей жизни:
• умение сказать НЕТ
• гармоничная семья и отношения в ней
• налаженные коммуникации с другими людьми
• любимые занятия и увлечения
Запомните эти секреты! Не подвергайте опасности свое физическое и психическое здоровье!
Н.С. Краснополянская пожелала нашим студентам быть здоровыми и красивыми! А также она оставила телефон «горячей линии», работающей круглосуточно: +7 (495) 709-64-04
Стихия, бушевавшая в Москве на прошлой неделе. оставила на территории университета поваленные и сломанные деревья, упавшие ветки, нарушенный порядок на газонах и клумбах.
На кафедре филологических дисциплин Московского гуманитарного университета прошло тематическое мероприятие, посвященное важному событию XIX века — инциденту с судном «Arrow».
В стенах Московского гуманитарного университета состоялось интеллектуальное событие под названием «Литературный час». Его главными героями стали студенты 1-го курса направления подготовки «Международные отношения», которые погрузились в мир классической немецкой поэзии.