Новости Московского Гуманитарного Университета

Сотрудники МосГУ приняли участие в форуме-тренинге «Психологическая перезагрузка»

31 января 2024  

24 января 2024 года на площадке Цифрового делового пространства состоялся форум-тренинг «Психологическая перезагрузка» — мероприятие для тех, кто хочет повысить личную и профессиональную эффективность, улучшить навыки самопрезентации и научиться техникам психологической самопомощи при стрессовых ситуациях.

Сотрудники Управления по воспитательной работе и содействию трудоустройства МосГУ приняли участие во всех практикумах и лекциях:

  • интерактивном «Цикле эмоциональных перемен», где научились ставить цели и планировать их достижение с учётом цикла эмоций, возникающих при принятии решений;

  • интенсиве «Живая стратегия как инструмент перезагрузки», на котором выяснили, как личность руководителя компании влияет на развитие бизнеса и как работать с самоидентификацией, позиционированием и целеполаганием;

  • тренинге «Как тратить меньше сил, чтобы достигать большего», где узнали об особенностях работы мозга и обучились приёмам повышения личной эффективности;

  • лекции «Хочешь стать счастливым? Займись творчеством», во время которой освоили техники поддержания тела в ресурсном состоянии и разобрались, как творчество помогает выйти из состояния эмоционального выгорания;

  • интерактиве «Гореть и не сгорать: профилактика эмоционального выгорания» — провели диагностику своего состояния и изучили практики управления стрессом и восстановления.

Психологическая перезагрузка состоялась, мы снова готовы эффективно работать для наших студентов!

Другие новости
Все новости
Московский гуманитарный университет присоединился к Всероссийской акции «Нашим Героям»
24.02.2026  

Московский гуманитарный университет присоединился к Всероссийской акции «Нашим Героям»

Всероссийская акция «Нашим Героям» приурочена к празднованию Дня защитника Отечества, который наша страна ежегодно отмечает 23 февраля. 

В рамках проекта «Разговор с Героем» в МосГУ состоялось мероприятие, посвященное Дню защитника Отечества
24.02.2026  

В рамках проекта «Разговор с Героем» в МосГУ состоялось мероприятие, посвященное Дню защитника Отечества

В преддверии Дня воинской славы — Дня защитника Отечества — в Московском гуманитарном университете состоялась встреча студентов с сотрудниками военного комиссариата Восточного административного округа Москвы.

В МосГУ прошла конференция «Гражданский диалог и социальная справедливость: путь к укреплению единства народов России»
24.02.2026  

В МосГУ прошла конференция «Гражданский диалог и социальная справедливость: путь к укреплению единства народов России»

20 февраля 2026 г. в МосГУ при поддержке и участии Ассоциации юридических вузов, Международного союза юристов, Московского регионального отделения Ассоциации юристов России, Союза юристов Москвы, Государственного фонда «Защитники Отечества» состоялась международная научно-практическая конференция «Гражданский диалог и социальная справедливость: путь к укреплению единства народов России».