Новости Московского Гуманитарного Университета

Сотрудники МосГУ приняли участие в форуме-тренинге «Психологическая перезагрузка»

31 января 2024  

24 января 2024 года на площадке Цифрового делового пространства состоялся форум-тренинг «Психологическая перезагрузка» — мероприятие для тех, кто хочет повысить личную и профессиональную эффективность, улучшить навыки самопрезентации и научиться техникам психологической самопомощи при стрессовых ситуациях.

Сотрудники Управления по воспитательной работе и содействию трудоустройства МосГУ приняли участие во всех практикумах и лекциях:

  • интерактивном «Цикле эмоциональных перемен», где научились ставить цели и планировать их достижение с учётом цикла эмоций, возникающих при принятии решений;

  • интенсиве «Живая стратегия как инструмент перезагрузки», на котором выяснили, как личность руководителя компании влияет на развитие бизнеса и как работать с самоидентификацией, позиционированием и целеполаганием;

  • тренинге «Как тратить меньше сил, чтобы достигать большего», где узнали об особенностях работы мозга и обучились приёмам повышения личной эффективности;

  • лекции «Хочешь стать счастливым? Займись творчеством», во время которой освоили техники поддержания тела в ресурсном состоянии и разобрались, как творчество помогает выйти из состояния эмоционального выгорания;

  • интерактиве «Гореть и не сгорать: профилактика эмоционального выгорания» — провели диагностику своего состояния и изучили практики управления стрессом и восстановления.

Психологическая перезагрузка состоялась, мы снова готовы эффективно работать для наших студентов!

Другие новости
Все новости
Состоялось торжественное вручение дипломов выпускникам магистратуры МосГУ
18.03.2026  

Состоялось торжественное вручение дипломов выпускникам магистратуры МосГУ

15 марта 2026 г. студенты Московского гуманитарного университета, их родные и близкие, сотрудники МосГУ собрались по особому, значимому поводу: в этот день прошла церемония вручения дипломов о высшем образовании выпускникам магистратуры!

В МосГУ завершила работу «Школа молодого преподавателя «Перспектива»
18.03.2026  

В МосГУ завершила работу «Школа молодого преподавателя «Перспектива»

16 марта 2026 г. завершилась реализация дополнительной профессиональной программы повышения квалификации «Перспектива». Занятия проводил В.З. Юсупов, доктор педагогических наук, профессор кафедры педагогики и психологии высшей школы МосГУ.