Программа «Фитнес»

Студенты колледжа и университета всех форм обучения, а также все желающие от 14 до 35 лет могут обучаться по дополнительной общеобразовательной и общеразвивающей программе «ФИТНЕС», в которую входят:

  • плавание;
  • тренажёрный зал;
  • настольный теннис.

Фитнес-карта даёт возможность заниматься любыми из вышеперечисленных видов спорта без ограничения времени.

В программу входят:

Аква-фитнес

Силовая тренировка в тренажёрном зале

Настольный теннис

Объем и сроки реализации программы «Фитнес»

100
часов

с 1 октября 2025
по 30 июня 2026

90
часов

с 1 ноября 2025
по 30 июня 2026

80
часов

с 2 декабря 2025
по 30 июня 2026

70
часов

с 3 февраля 2026
по 30 июня 2026

60
часов

с 3 марта 2026
по 30 июня 2026

Стоимость программы «Фитнес»

Вид программы

Для учащихся МосГУ

Для проживающих в общежитии МосГУ
(в возрасте от 14 до 35 лет)

Для других категорий населения
(в возрасте от 14 до 35 лет)

100 часов

12 000 руб.

13 500 руб.

15 000 руб.


Стоимости на программы Фитнес 90, 80, 70 и 60 часов определяются при объявлении набора на данные программы.

Для записи на обучение по программе «Фитнес» необходимо:

  • Подать заявление на кафедре физической культуры (при наличии медицинской справки (медцентр – для студентов университета, медкабинет колледжа – для студентов колледжа, иметь в наличии – для проживающих в общежитии МосГУ и сторонних потребителей)
    (понедельник-пятница с 10.00 до 16.00, обед с 13.00 до 14.00).
  • Заключить договор на программу Фитнес
    (вторник, четверг с 14.00 до 17.00, 1 корпус, каб. 310, 317).
  • Оплатить договор
    (1 корпус, 3 этаж, касса).
  • Получить фитнес-карту (при предъявлении чека об оплате) на кафедре физической культуры
    (понедельник-пятница с 10.00 до 16.00, обед с 13.00 до 14.00).

Расписание занятий

Вид программы

День недели

Время

Силовая тренировка в тренажерном зале

понедельник - пятница

10:40-18:00

Плавание

понедельник - пятница

9:00-21:30
(санитарный час 14:15–15:15)

Суббота

9:00-20:30
(санитарный час 14:15–15:15)

воскресенье

9:00-19:30
(санитарный час 14:15–15:15)

Настольный теннис

понедельник - пятница

10:40-18:00